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PILATES PLUNGE SAUNA

Avec l’'approche de l'hiver, nous vous invitons à transformer vos dimanches matins en un rituel doux au bord du lac.

Guidée par Yiting, au programme : Pilates sur tapis (40 minutes + 10 minutes de récupération et d'étirements) • Immersion froide dans le lac • une heure de détente dans les saunas • une boisson chaude à choix : café, thé ou chaï/matcha/golden • un granola maison avec yaourt • Fruits secs et noix

Tarifs : 55 CHF pour 1 billet 99 CHF pour 2 billets COMPLET

Les places sont limitées. Les inscriptions sont ouvertes ci-dessous:

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14 novembre

Initiation à la baignade en eau froide